Albert Einstein tilskrev sit strålende sind til at have en barnlig sans for humor. Faktisk har en række undersøgelser fundet en sammenhæng mellem humor og intelligens .
Forskere i Østrig opdagede for nylig, at sjove mennesker, især dem, der nyder mørk humor, har højere IQ end deres mindre sjove jævnaldrende. De hævder, at det tager begge dele kognitiv og følelsesmæssig evne at bearbejde og producere humor. Deres analyse viser, at sjove mennesker har højere verbal og ikke-verbal intelligens, og de scorer lavere i humørsvingning og aggressivitet.
Ikke kun er sjove mennesker kloge, de er rart at være sammen. Bevis tyder på, at det er knyttet til at have en god sans for humor høj følelsesmæssig intelligens og er en meget ønskelig kvalitet i en partner. Evolutionære psykologer beskriver humor som et arveligt træk, der signaliserer mental kondition og intellektuel smidighed til potentielle mænd. I studier af tiltrækningskraft vurderer både mænd og kvinder sjove mennesker som mere attraktive og nævner at have en god sans for humor som en af de vigtigste træk i en langsigtet partner.
hvorfor fungerer mit kamera ikke på google meet
I psykologi bruger eksperter udtrykket positiv humorstil for at henvise til mennesker, der bruger humor for at forbedre forhold og reducere konflikter. Denne type humor er forbundet med forholdstilfredshed, ekstroversion og høj selvtillid At have et humoristisk syn på livet er også en god håndteringsstrategi. Det hjælper folk med bedre at håndtere stress og modgang.
Mere negative humorstilarter , såsom sarkasme, latterliggørelse og selvdestruktiv humor, tilbyder ikke de samme fordele. I stedet har de en tendens til at fremmedgøre folk og er oftere forbundet med deprimeret humør og aggression.
hvordan man fortæller om en telefon er rodfæstet
Ikke kun får sjove mennesker andre til at grine, de griner også mere selv. Og neurobiologi viser, at latter fører til hjerneforandringer, hvilket kan forklare forbindelsen mellem humor og intelligens.
Neuropsykologiske undersøgelser har vist, at oplever positive følelsesmæssige tilstande, såsom glæde, sjov og lykke, øger produktionen af dopamin i hjernen. Dopamin får os ikke kun til at føle os godt, det åbner også op for hjernens læringscentre , som muliggør og opretholder flere neurale forbindelser. Som et resultat bliver vi mere fleksible og kreative i vores tænkning og bedre til at løse problemer. Det øger også vores arbejdshukommelse .
Humor for succes
Bevis tyder på, at humor faktisk øger opfattelsen af tillid, kompetence og status , der gør sjove mennesker meget indflydelsesrige. Humor får folk til at lytte, hjælper med at kommunikere beskeder og hjælper med at lære. Det er et kraftfuldt værktøj, som mange succesrige ledere bruger til at forbedre gruppes samhørighed og organisationskultur . Undersøgelser af positive organisationer antyder, at jo mere sjov vi har på arbejdspladsen, jo mere produktive er vi, og jo mindre sandsynligt er vi lider af udbrændthed .
Det udvide og bygge teori støtter også ideen om, at oplever positive følelser gennem humor faktisk ændrer vores tanker, handlinger og fysiologiske reaktioner. Det skaber en god cirkeleffekt der forbedrer trivsel.
Forskning i brugen af humor i uddannelsen understøtter også forestillingen om, at humor er et effektivt hjælpemiddel til læring. Flere undersøgelser har vist, at lektioner, der leveres med humor, er sjovere for studerende og også forbedrer elevernes forståelse og tilbagekaldelse af emnet.
I betragtning af de mange fordele, som det at være sjovt medfører, kan vi måske alle drage fordel af at deltage i et stand-up komedieværksted. Det ser ud som den smarte ting at gøre.
Lowri Dowthwaite er foredragsholder i psykologiske interventioner ved University of Central Lancashire. Denne artikel blev oprindeligt offentliggjort den Samtalen .
hvordan man tilføjer venner på warframe
